こんにちは！久保田です！

今回はなかなか投稿できていなかった僕の筋トレ事情についてお話していこうと思います！💪

前回まともにこの話題でブログを投稿したのが、2/10(火)。

約7カ月ぶりの投稿になります…

自分で見返してびっくりしてしまいました😲

なぜこんなにも期間が空いてしまったのかと言いますと、全然ジムに通えておらず書くネタが思いつかなかったからです😅

最近はブログに上げないとという使命感と、さぼりすぎてまた出てきてしまったお腹に

危機感を覚えて(体重もMAXの69kgに戻りました😭)

週3ペースに戻そうと必死にもがいてます！

しかし、久しぶりに筋トレをすると、あからさまに体力と筋力がなくなっていることを思い知らされました。

扱える重量は落ちてるし、後半はばてて全然回数上がらないし、お腹はで出るし…(?)

何より、翌日や翌々日の筋肉痛が痛すぎて、なかなか寝付けず、動くたびに体力を削られて疲れが全然取れない…

やはり筋トレは始めたら自分の体に責任をもって習慣化に努めないとですね！

しかし、仕事の後に家からジムに行こうとすると、どうしてもまだ足が止まってしまいます…

こんな時、家にジムみたいなトレーニングスペースがあればなぁ

と思っていると、とあるお家にこんな場所がありました！

超理想的なジムスペース！トレーニング器具だけじゃなく、壁一面に鏡まで！！

ここは、少し前にインタビューで伺ったS様邸で、完成度が高すぎるトレーニングルームがあったので、

インタビュー記事に先んじて切り抜いてみました！

お家の中にここまで設備が揃っていたら、ジムに通う必要がなくなり、足が動かない僕でも

毎日筋トレが続けられそうですね！とても羨ましいです🥺

そんなS様邸のインタビューも近日、西本ハウスのHPに掲載予定です！

ジムスペース以外にも魅力が沢山あふれるお家なので、公開をお楽しみに！👋